​Informacje i porady naszych dietetyków na temat zdrowego odżywiania i nie tylko

Jak obniżyć cholesterol – co jeść?

Cholesterol jest steroidowym alkoholem, który jest głównie wytwarzany w wątrobie, a częściowo dostarczamy go z pokarmem. Obecny jest w produktach pochodzenia zwierzęcego. Mimo złej reputacji, jest on niezbędny w naszym organizmie, ponieważ wchodzi...

czytaj dalej

Co to jest dieta redukcyjna?

Jeżeli chcesz schudnąć i jesteś dopiero na początku swojej drogi, to z pewnością spotkałeś się z określeniem dieta redukcyjna. Gdy decydujesz się schudnąć, musisz najpierw zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz wprowadzić do swojego życia aktywność...

czytaj dalej

Catering dietetyczny- jak to działa?

Chcesz się zdrowo odżywiać, ale brakuje Ci czasu i pomysłów na codzienne przygotowywanie zbilansowanych posiłków? Catering dietetyczny będzie dla Ciebie doskonałym rozwiązaniem. Dowiedz się jak to działa, ile kosztuje i jak może poprawić Twoją...

czytaj dalej

SZUKASZ SMACZNEJ I ZDROWEJ DIETY?

Nie wiesz co wybrać? Zadzwoń na nr 500 260 932, a nasz dietetyk doradzi Ci, jaka dieta pudełkowa z oferty EasyDiet najlepiej pasuje do Twoich celów, preferencji żywieniowych i stylu życia.