Ustawienia cookies

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić doświadczenie użytkownika podczas korzystania z jej treści. Pliki cookie, sklasyfikowane jako wymagane, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również opcjonalnych plików cookie, które pomagają nam analizować i rozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość rezygnacji z tych plików cookie, jednak rezygnacja ta może wpłynąć na wygodę przeglądania.

Zawsze aktywne

Te pliki cookie są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Kategoria ta obejmuje wyłącznie pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcjonalności i zabezpieczenia witryny. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.

Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o wskaźnikach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze doświadczenia użytkownika.

Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania odwiedzającym odpowiednich reklam i kampanii marketingowych. Te pliki cookie śledzą odwiedzających w witrynach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Zamów dietę:
22 435 88 44
Zamów dietę:
500 260 932
Easy Diet - zadzwoń do nas!
Home > Diety pudełkowe > Dieta wegańska
Wróć do listy z dietami

Dieta wegańska

od 36,90 zł

Dieta typowo roślinna – bez mięsa, ryb, nabiału, jaj, miodu. Najlepszy wybór dla Tych, którzy chcą wyeliminować produkty pochodzenia zwierzęcego ze swojego menu.

Dieta wegańska przez swoje dość duże ograniczenia produktowe często wydaje się mało urozmaicona, jednak dzięki kreatywności naszych dietetyków i kucharzy możesz przekonać się, że wcale tak nie jest.

Menu jest starannie układane, by zaspokajać zapotrzebowanie na mikro i makroelementy. W posiłkach znajdziesz więc między innymi natkę pietruszki, spirulinę czy szpinak, które dostarczają organizmowi żelazo pochodzenia roślinnego.

Dzięki eliminacji produktów przetworzonych oraz tłuszczy odzwierzęcych, menu wegańskie w dużej mierze pozwala zredukować otyłość, cukrzycę typu II jak i choroby serca.  Korzystnie wpływa również na obniżenie poziomu cholesterolu.

Dieta wegańska w cateringu dietetycznym Easy Diet opiera się na:

  • świeżych warzywach i owocach,
  • produktach sojowych
  • roślinach strączkowych,
  • orzechach i nasionach,
  • pieczywie oraz kaszach i makaronach pełnoziarnistych

Dieta wegańska opierająca się na produktach roślinnych może nie pokrywać całkowitego zapotrzebowania na witaminę B12 (kobalaminę), która występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Dlatego dla osób będących na diecie wegańskiej, zalecamy dodatkową suplementację witaminą B12.

Kaloryczność: 1000kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal

Możesz wybrać catering dietetyczny:
– całodzienny (5 posiłków)
– lub częściowy (3 lub 4 dania), jednak wówczas o pozostałe posiłki będziesz musiał zatroszczyć się sam.

Menu

211
07.04  poniedziałek
śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

drugie śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

obiad

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

podwieczorek

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

kolacja

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

08.04  wtorek
śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

drugie śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

obiad

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

podwieczorek

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

kolacja

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

09.04  środa
śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

drugie śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

obiad

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

podwieczorek

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

kolacja

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

10.04  czwartek
śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

drugie śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

obiad

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

podwieczorek

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

kolacja

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

11.04  piątek
śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

drugie śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

obiad

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

podwieczorek

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

kolacja

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

12.04  sobota
śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

drugie śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

obiad

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

podwieczorek

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

kolacja

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

13.04  niedziela
śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

drugie śniadanie

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

obiad

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

podwieczorek

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

kolacja

Jaja sadzone na bekonie z czubrycą i szczypiorkiem podane na leczo warzywnym z białą fasolą i bułka z ziarnami.

© Easy Diet 2022 | Wszelkie prawa zastrzeżone
Realizacja: bazinga.technology