Autor: fixmypage

Zestawy posiłków dla osób, które chcą schudnąć w zdrowy sposób. W ofercie mamy diety z dostawą o wartości kalorycznej 1000, 1200 i 1400 kcal.

Zdrowym i skutecznym sposobem na schudnięcie jest stosowanie zbilansowanej diety o obniżonej kaloryczności. Bardzo ważne jest także regularne spożywanie 5 posiłków dziennie w odstępach 2-3 godzinnych, ponieważ dzięki ternu zapobiegamy uczuciu głodu i regulujemy przemianę materii.

Doświadczeni kucharze we współpracy z dietetykiem przygotują dla Ciebie nie tylko zdrowe, ale także smaczne i urozmaicone menu. Dzięki temu łatwiej Ci będzie wytrwać na diecie i skutecznie schudnąć. W zależności od aktywności fizycznej, wieku i efektów, które chcesz osiągnąć nosi dietetycy dobiorą dla Ciebie najodpowiedniejszy program o obniżonej wartości energetycznej 1000, 1200 lub 1400 kcal. Program 1400 kcal jest także doskonały do utrzymania efektów diety.

Możesz wybrać catering dietetyczny
– całodzienny (5 posiłków)
– lub częściowy (3 dania), jednak wówczas o 2 posiłki będziesz musiał zatroszczyć się sam.

Najbardziej różnorodna, zbilansowana dieta dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać, utrzymać świetną formę i wymarzoną sylwetkę.

Dieta pudełkowa fit to pełnowartościowe zestawy posiłków, abyś czuł się zdrowo, lekko, a Twój organizm sprawnie funkcjonował na najwyższych obrotach.

Ten program zapewni Ci pyszne i zdrowe posiłki, świeżo przygotowane w naszej kuchni z lokalnych produktów. Menu skomponowane jest z naturalnych składników bogatych w witaminy, minerały i błonnik, natomiast nie znajdziesz w nim żywności wysoko przetworzonej oraz tłuszczów trans. Dieta zawiera 5 pełnowartościowych i różnorodnych posiłków, które jedzone w regularnych odstępach czasowych pozwolą na świetne samopoczucie oraz zdrową sylwetkę.

Dieta pudełkowa fit przeznaczona jest dla osób, które nie mają szczególnych wymagań żywieniowych i mogą spożywać produkty ze wszystkich grup:

• świeże warzywa i owoce,
•  produkty zbożowe,
• nabiał,
• chude mięso,
• ryby.

Kaloryczność: 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal oraz 3000 kcal

Możesz wybrać catering dietetyczny:
– całodzienny (5 posiłków)
– lub częściowy (3 lub 4 dania), jednak wówczas o pozostałe posiłki będziesz musiał zatroszczyć się sam.

Program przeznaczony dla osób, które wykluczają ze swojej diety mięso oraz ryby, jednak dopuszczają spożycie nabiału, jaj.

Nasi dietetycy opracowując menu wegetariańskie zwracają szczególną uwagę, by było ono zbilansowane, zawierało odpowiednią ilość białka oraz dostarczało organizmowi wszystkich niezbędnych substancji odżywczych zapewniających właściwe jego funkcjonowanie.

Dieta wegetariańska opiera się na warzywach, owocach, roślinach strączkowych, jajach oraz nabiale, co w połączeniu z pełnoziarnistymi węglowodanami i zdrowymi tłuszczami dostarczy Ci energii przez cały dzień oraz umożliwi osiągnięcie upragnionych efektów.

Osobom pragnącym zgubić zbędne kilogramy proponujemy programy o obniżonej wartości energetycznej: 1000 kcal, 1200 kcal lub 1500 kcal.

Kaloryczność: 1000kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal

Możesz wybrać catering dietetyczny:
– całodzienny (5 posiłków)
– lub częściowy (3 lub 4 dania), jednak wówczas o pozostałe posiłki będziesz musiał zatroszczyć się sam.

Program dla osób chcących wyeliminować mięso z ich codziennej diety, jednak dopuszczających spożycie ryb, nabiału, jaj.

Podobnie jak w naszej diecie wegetariańskiej menu składa się z dań roślinnych z dodatkiem nabiału i dodatkowo jest wzbogacone o ryby oraz owoce morza, które są dobrym źródłem pełnowartościowego białka oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Nasz dietetyk układa jadłospis tak, aby zawierał wszystkie niezbędne minerały i witaminy.

W naszej diecie wegetariańskiej + ryby znajdziesz:

• świeże warzywa i owoce
• pełnoziarniste zbóża
• rośliny strączkowe
• produkty sojowe
• orzechy i nasiona
• nabiał i jaja
• ryby i owoce morza

Kaloryczność: 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal

Możesz wybrać catering dietetyczny:
– całodzienny (5 posiłków)
– lub częściowy (3 lub 4 dania), jednak wówczas o pozostałe posiłki będziesz musiał zatroszczyć się sam.

Catering dietetyczny dla osób lubiących tradycyjną polską kuchnię, potrawy znane z domu rodzinnego.                     

Jeśli nie możesz się przekonać do „wymysłów” typu hummus, tofu czy curry, a jednak chciałbyś regularnie się odżywiać, dostarczać organizmowi niezbędne składniki odżywcze i odpowiednią ilość kalorii, to ta dieta jest dla Ciebie. W menu znajdziesz znane i lubiane dania, takie jak: kotlety mielone, schabowe, placki a nawet pierogi świeżo przygotowane przez naszych kucharzy.  Jadłospis zawiera 5 pełnowartościowych posiłków, które dostarczą pysznej energii na cały dzień.

Z pomocą naszego dietetyka oraz po dobraniu odpowiedniej kaloryczności, dieta może wspomóc walkę ze zbędnymi kilogramami, jak i budowę masy mięśniowej.

Kaloryczność: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal oraz 3000 kcal.

Możesz wybrać catering dietetyczny:
– całodzienny (5 posiłków)
– lub częściowy (3 lub 4 dania), jednak wówczas o pozostałe posiłki będziesz musiał zatroszczyć się sam.